Групповые консультации — это формат психологической помощи, при котором небольшая группа участников встречается со специалистом для работы с личными вопросами, эмоциональными трудностями, отношениями и повторяющимися жизненными ситуациями.
Такой формат помогает увидеть себя со стороны, лучше понять свои реакции, способы общения с другими людьми и привычные модели поведения. В группе участники получают не только поддержку психолога, но и ценный опыт взаимодействия с другими людьми в безопасной и уважительной атмосфере.
Групповые консультации подходят тем, кто хочет лучше понимать себя, укрепить уверенность, научиться выражать свои чувства, выстраивать более здоровые отношения и находить новые способы справляться с жизненными трудностями.
В группе можно работать с такими темами, как:
• самопознание и понимание себя;
• уверенность в себе;
• трудности в общении;
• отношения с близкими, партнерами, коллегами;
• эмоциональное напряжение;
• тревожность и внутренние переживания;
• чувство одиночества;
• личные границы;
• повторяющиеся жизненные сценарии;
• поиск опоры и внутреннего ресурса.
Групповые консультации могут быть полезны людям, которые хотят разобраться в себе, получить поддержку, увидеть разные взгляды на свою ситуацию и научиться по-новому взаимодействовать с окружающими.
Участие в группе помогает понять, как именно вы строите отношения с людьми, какие реакции повторяются в разных ситуациях и что можно изменить, чтобы чувствовать себя спокойнее и увереннее.
Работа проходит под руководством Боярчук Елены Валерьевны — практикующего медицинского психолога с большим опытом работы в медицинском учреждении, сертифицированного гештальт-психолога, обладателя звания «Лучший психолог Брестской области».
Продолжительность одной групповой консультации — 150 минут.
Стоимость участия — 70 белорусских рублей с человека.
Групповые консультации проводятся по предварительной записи. Количество участников ограничено, чтобы у каждого была возможность включиться в работу, получить внимание специалиста и сохранить комфортную атмосферу внутри группы.
Адрес проведения очных встреч:
г. Брест, бул. Шевченко, 4, оф. 519.
Время работы:
Пн-Сб: 12.00-20.00.
Телефон для записи:
+375 33 644-55-60.
Если вы чувствуете, что хотите лучше понять себя, изменить привычные способы реагирования, получить поддержку и научиться выстраивать более спокойные и честные отношения с собой и другими людьми, групповые консультации могут стать важным шагом к этим изменениям.
Заполните форму обратной связи, и мы Вам перезвоним.
